Autumn mix

Description

Autumn mix

L’Autumn Mix est un mélange de plantes, idéal pour remplacer en partie ou complètement le tabac.

100% sans tabac et sans nicotine

2 pochons de 40 grammes d’un mélange de

• feuilles de figuier
• feuilles de sauge officinale

Finement hachées et emballées avec amour par mes soins!

(provenance cueillette sauvage)

Toutes ces plantes peuvent aussi bien sûr se consommer en infusion et en décoction…

Lire l’article sur les Plantes à fumer

Figuier

Les feuilles de figuier ont de nombreuses vertus.

Fraîches, elles sont utiles pour calmer la douleur et les piqûres d’insectes. Elles contribuent aussi à la cicatrisation cutanée.

En tisane, on utilise des feuilles séchées, infusées durant 2 à 3 minutes dans de l’eau bouillante. Et ces tisanes contribueront à :

• améliorer la circulation sanguine,
• aider à la digestion,
• atténuer les maux de gorge et la toux, en gargarismes ou à boire,
• réduire les symptômes de l’asthme et de la bronchite,
• réguler le taux de glycémie et des triglycérides,
• Les propriétés photosensibilisantes des furocoumarines contenues dans les feuilles (et dans les tiges), sont utilisées pour traiter le vitiligo,
• lutter contre la constipation légère,
• aider à traiter les hémorroïdes,
• calmer les règles douloureuses et fluidifier le sang.

On peut aussi réaliser des macérats à base de feuilles fraîches : remplir à moitié un bocal stérile de feuilles, puis recouvrir avec de l’huile végétale (olive par exemple). Garder le bocal hermétiquement fermé dans un endroit chaud durant un mois, en l’agitant régulièrement. Filtrer, à utiliser avant 6 mois.
Cette préparation s’utilise en massages sur le plexus solaire : elle calme et soulage les angoisses.

Sauge officinale

Plante aromatique et médicinale de la famille des Lamiaceae qui affectionne les régions ensoleillées et les sols secs des régions du pourtour méditerranéen, la sauge peuple nombre de jardins même en Normandie! Ce petit arbrisseau est reconnaissable à sa longue tige duveteuse d’environ 80 cm, à ses feuilles gris-vert et ovales, et à ses petites fleurs violettes en épis.

Au XIIIe siècle, elle est baptisée, sauge, nom venant du latin Salvia, dérivé de salvere qui signifie « soigner »: elle possède alors la réputation de préserver la santé et de prolonger la vie.  « Qui a de la sauge dans son jardin, n’a pas besoin de médecin ! ».

Aujourd’hui, on utilise principalement la sauge officinale pour soulager les maux de ventre, les digestions difficiles ou encore pour atténuer les bouffées de chaleurs et sueurs nocturnes durant la ménopause.

Mais au XVIIIè siècle, on fumait les feuilles de sauge séchées comme du tabac pour lutter contre l’asthme. (Merci au site Nutrimea auquel j’emprunte ces infos).