Cure minceur sans régime
Dans la série « j’ai testé pour vous », je vous présente ma cure minceur sans régime.
Il s’agit d’un mélange magique, peu onéreux et ultra-efficace pour perdre vos quelques kilos en trop et vos bourrelets disgracieux! Très utile en cette période d’après les fêtes où vous avez peut-être eu la main un peu lourde sur le chocolat, le champagne ou le foie gras!
Il ne sera pas utile de vous embarquer dans un régime contraignant, frustrant et déséquilibrant. Les régimes sont, à mon avis, contre-productifs la plupart du temps. En effet, ils génèrent trop de frustration et de stress : cela est néfaste pour votre cerveau et votre corps qui ont besoin de plaisir, de douceur et de satisfaction!
Le mélange dont je veux vous parler est à la portée de toutes les bourses. C’est un gros avantage. Il se trouve certainement à portée de votre main au moment même où vous me lisez. Faites une pause et foncez dans votre cuisine pour vérifier si elle abrite ces 2 trésors que sont le bicarbonate de soude et le citron.
2 produits-miracle
Le citron est bourré de vitamine C et renferme différents types de flavonoïdes. Ce sont des antioxydants puissants car ils permettent de neutraliser les radicaux libres du corps et contribuent ainsi à prévenir l’apparition des maladies cardiovasculaires, des cancers et des maladies liées au vieillissement.
Le citron (bio, évidemment!), aliment alcalinisant, va :
- stimuler votre métabolisme et ainsi favoriser l’élimination des graisses stockées dans votre organisme,
- éliminer les toxines, les impuretés et autres déchets de votre corps
- et donc améliorer l’aspect de votre peau (boutons, acné…)
Le bicarbonate de soude (de qualité alimentaire) est un régulateur de pH. Il va :
- accroître votre sensation de satiété. Par conséquent, vous mangerez moins.
- neutraliser ou « tamponner » l’acidose. Cela se produit lorsque les reins n’éliminent pas suffisamment l’acidité sanguine, ou quand le corps produit trop d’acides. Ainsi, vous aiderez vos reins à vous maintenir en bonne santé.
L’association de 2 produits-miracle
Le citron et le bicarbonate de soude vous apporteront leurs bienfaits combinés :
- apport en vitamine C,
- détoxification du foie et perte de poids,
- nettoyage des émonctoires : foie, reins, peau,
- régulation du mauvais cholestérol,
- meilleure santé cardiovasculaire,
- amélioration de la digestion et du transit : dites adieu à vos ballonnements et gaz
Préparer la combinaison miraculeuse
- Prenez un verre d’eau de source ou de l’eau filtrée, tiède ou à température ambiante. Évitez l’eau minérale : elle est trop chargée en minéraux inassimilables pour votre corps.
- Ajoutez-y une cuillerée à café de bicarbonate de soude.
- Versez-y le jus d’1/4 de citron fraichement pressé.
- Mélangez le tout et buvez le matin à jeun.
Attention! Ne consommez pas cette mixture si vous avez le ventre plein. Car cela pourrait nuire à votre digestion.
Faites cette cure pendant 15 jours. Marquez une pause de 15 jours. Puis, si vous en ressentez le besoin, refaites une cure de 15 jours. Et ainsi de suite.
Pour aller plus loin
Saviez-vous que les propriétés du citron et du bicarbonate de soude sont étudiées par la médecine? C’est notamment le cas en ce qui concerne la prévention du cancer mais on en parle peu.
Vous aurez plus plus d’infos en cliquant sur ces liens:
- https://cancerres.aacrjournals.org/content/69/6/2260.abstract
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23117440/
Pour accentuer les effets de cette cure, prenez soin de votre sangle abdominale en douceur: rejoignez mes séances en lignes Abdos Intelligents de Gasquet.
Et pensez à partager vos expériences avec la communauté grâce aux commentaires!
Bonne santé à tous,
Agnès B.