Allumer le feu

Le solstice du 21 décembre est derrière nous. Et nous sommes désormais au cœur de l’hiver. Une période où nos maisons doivent être plus que jamais des refuges chaleureux. Depuis quelques mois déjà, nous chauffons nos foyers, que ce soit avec des radiateurs électriques, un poêle à bois, une pompe à chaleur, un chauffage central, au sol, au gaz ou même solaire.

Si, comme moi, tu as la chance d’avoir un poêle à bois, j’aimerais te parler d’une méthode qui a radicalement changé ma manière d’allumer le feu et de ne plus galérer avec mon poêle. Cette méthode, c’est le top-down.

Elle a non seulement transformé ma façon de faire le feu, mais elle a aussi bouleversé ma vision de certaines valeurs que l’on m’avait enseignées. J’ai eu l’impression qu’elles étaient complètement à l’envers et qu’il fallait les remettre à l’endroit.

Allumage top-down, démarrage

Allumer le feu de bas en haut

Si tu as déjà fait du feu, tu as certainement utilisé la méthode conventionnelle, de bas en haut. On place les petits éléments combustibles en bas (brindilles, petit bois, papier ou allume-feu), puis les morceaux de bois de taille moyenne, et enfin les bûches plus grosses au-dessus. On allume le feu au bas de la pile, au niveau des petits combustibles. La chaleur monte naturellement et enflamme progressivement les couches supérieures. L’inconvénient de cette méthode, c’est qu’elle génère beaucoup de fumée au départ, car les gaz dégagés par les bûches supérieures ne peuvent pas brûler.

Allumer le feu de haut en bas

Avec le top-down, de haut en bas, on place les bûches les plus grosses en bas, suivies du bois de taille moyenne, puis du petit bois et, au sommet, les allume-feu, en croisant les couches à chaque étage. Le feu est allumé par le haut. La combustion est très propre, car les gaz dégagés par les bûches du bas passent à travers les flammes et sont brûlés. La chaleur est mieux répartie, ce qui augmente la performance. Une fois allumé, le feu ne nécessite aucune intervention. Il peut se maintenir seul jusqu’à ce qu’il ne reste que des cendres. Cette méthode optimise la circulation de l’air et répond aux exigences des systèmes à haut rendement.

Cette méthode est tellement contre-intuitive, tellement contraire à tout ce que l’on nous a enseigné que, la première fois que je l’ai expérimentée, je doutais vraiment que cela puisse marcher. Et ça marche!

Les origines du top-down

La technique de l’allumage du feu par le haut (top-down) est souvent associée à une optimisation moderne des techniques de combustion, mais ses origines précises ne sont pas documentées. Il est probable qu’elle ait été utilisée de manière intuitive par certaines cultures.

Les mentions de cette méthode se sont popularisées dans les dernières décennies, grâce à des études sur l’efficacité énergétique et la réduction des émissions polluantes.

Pourquoi n’est-elle pas plus souvent enseignée ? Certainement parce que le top-down semble de prime abord moins intuitif. Bien qu’il offre des avantages significatifs, il demande un peu plus de réflexion initiale. Alors que la technique traditionnelle est simple à transmettre, même si elle produit plus de fumée et une combustion moins efficace.


Allumer le feu avec le top-down

Les avantages du top-down

  • Efficacité énergétique : Le top-down permet une combustion plus complète. Le feu brûle de haut en bas : cela entraîne une montée en température progressive et réduit les déchets de combustion. Il n’y a quasiment plus de cendres. Et les tuyaux d’évacuation des fumées s’encrassent beaucoup moins.
  • Réduction de la fumée : La combustion se fait à chaud dès le départ, ce qui diminue les émissions de particules et de gaz imbrûlés.
  • Entretien simplifié : Une fois le feu allumé, il a besoin de moins d’intervention pour se maintenir. Et quand, au bout de quelques feux, on maîtrise la technique, il n’y a plus du tout besoin de s’en occuper.

Inversion des valeurs

On peut transposer cela à bien d’autres aspects de nos vies. Cela nous permettrait de ne plus marcher sur la tête! Et Dieu sait qu’on le fait souvent dans nos sociétés occidentales.

C’est valable, par exemple, pour l’organisation des tâches tout au long de la journée : il faut avoir la discipline de toujours commencer par celles qui prennent le plus de temps et d’énergie (les grosses bûches) et terminer par les plus légères.

C’est aussi valable pour l’alimentation si l’on l’aborde par lm’aspect de la combustion . En effet, le Dr Laurent Scwartz résume très bien le dilemme avec la nourriture:

  • soit tu brûles, c’est-à-dire que la combustion de ce que tu apportes à ton corps est parfaite, et produit une dose de déchets que tu peux facilement éliminer,
  • soit tu synthétises, c’est-à-dire que ton métabolisme tourne au ralenti, que tu ne digères pas bien et donc que tu ne brûles pas bien ce que tu as mis dans ton système, et notamment l’excès de sucre, ingérable, qui va se transformer au mieux en gras, au pire en cancer.

Si tu brûles, tout va bien pour toi. En revanche, si tu synthétises, tu t’encrasses, et au bout d’un moment, tu te diriges vers les maladies auto-immunes, le diabète, ou même le cancer. Mais je reparlerai de l’alimentation dans un prochain article. En attendant, retiens juste que : pour que la combustion soit optimale, il est recommandé de manger comme un roi le matin, comme un prince le midi et comme un pauvre le soir.

Le top-down du corps

En filant la métaphore du top-down, du haut vers le bas, du cosmique vers le tellurique, des informations vers la matière, cela m’amène à faire un parallèle avec certaines méthodes alternatives de soin qui, elles aussi, insistent sur l’importance de rétablir d’abord une bonne réception des informations, autrement dit une connexion ou re-connexion profonde du cerveau à notre code source avant ou afin d’agir sur le corps physique.

A l’inverse, la médecine conventionnelle et allopathique n’a que faire de ce qui précède la matière, de ce mystère qui l’informe, lui donne forme. Elle vise en général à faire disparaître un symptôme en administrant un principe actif chimique afin que ce symptôme ne s’exprime plus. Elle en reste pour l’instant à l’allumage du feu du bas vers le haut : cela génère beaucoup de fumée que j’appellerai effets indésirables ou secondaires.

Les informations avant la matière

A l’image de la technique du top-down où l’on allume le feu par le haut pour qu’il transforme progressivement la matière du bois en chaleur et lumière, on peut décider de s’occuper du corps humain en le reconnectant aux informations lumineuses et cohérentes qui lui ont permis de se constituer et qui le maintiennent en vie à chaque instant. Mais cette connexion a peut-être été perdue ou perturbée en raison des nombreuses pollutions que nous subissons actuellement dans notre monde aux prises avec le complexe militaro-industriel : pollutions chimiques et métaux lourds dans l’eau, l’air, la terre et donc la nourriture, pollutions électromagnétiques (électricité basse et haute fréquences).

Les techniques d’harmonisation que je pratique, l’Harmonisation Globale et l’Harmonisation scalaire IGA, permettent cette reconnexion à notre programme source, en nettoyant les scories qui encombrent les canaux de transmission. Elles emploient simplement des outils différents.

L’Harmonisation Globale travaille sur les origines physiques, émotionnelles, spirituelles et/ ou énergétiques des troubles, des symptômes. En découvrant et en intégrant cette cause première, on la transmute. Le symptôme n’a donc plus lieu d’être. Du coup, il s’efface.

L’Harmonisation scalaire IGA, quant à elle, permet d’effacer les programmes parasites (entités, programmes négatifs, virus, bactéries, parasites, Levure et champignons, cellules anarchiques, etc.) qui interfèrent avec la programmation lumineuse initiale, originelle. Ainsi toutes les cellules du corps peuvent à nouveau s’abreuver au programme source et lumineux qui les génère à chaque instant. Et de ce fait, le symptôme se dissout de lui-même.

Pourquoi cela est-il plus efficace ? En agissant sur l’information d’abord, on évite d’aggraver les déséquilibres ou d’agir à contre-courant. C’est comme préparer un feu en haut pour qu’il brûle, sans fumée et efficacement, jusqu’en bas.


Associer la sagesse des techniques ancestrales et des pratiques modernes pour un impact maximal. Tout comme le feu top-down illustre une évolution vers plus d’efficacité et de respect de l’environnement, le rééquilibrage du corps par l’information ouvre la voie à des transformations profondes et durables.

Boosteur détox et minceur

Cure minceur sans régime

Dans la série « j’ai testé pour vous », je vous présente ma cure minceur sans régime.

Il s’agit d’un mélange magique, peu onéreux et ultra-efficace pour perdre vos quelques kilos en trop et vos bourrelets disgracieux! Très utile en cette période d’après les fêtes où vous avez peut-être eu la main un peu lourde sur le chocolat, le champagne ou le foie gras!

Il ne sera pas utile de vous embarquer dans un régime contraignant, frustrant et déséquilibrant. Les régimes sont, à mon avis,  contre-productifs la plupart du temps. En effet, ils génèrent trop de frustration et de stress : cela est néfaste pour votre cerveau et votre corps qui ont besoin de plaisir, de douceur et de satisfaction!

Le mélange dont je veux vous parler est à la portée de toutes les bourses. C’est un gros avantage. Il se trouve certainement à portée de votre main au moment même où vous me lisez. Faites une pause et foncez dans votre cuisine pour vérifier si elle abrite ces 2 trésors que sont le bicarbonate de soude et le citron.

2 produits-miracle

Le citron est bourré de vitamine C et renferme différents types de flavonoïdes. Ce sont des antioxydants puissants car ils permettent de neutraliser les radicaux libres du corps et contribuent ainsi à prévenir l’apparition des maladies cardiovasculaires, des cancers et des maladies liées au vieillissement.

Le citron (bio, évidemment!), aliment alcalinisant, va :

  • stimuler votre métabolisme et ainsi favoriser l’élimination des graisses stockées dans votre organisme,
  • éliminer les toxines, les impuretés et autres déchets de votre corps
  • et donc améliorer l’aspect de votre peau (boutons, acné…)

Le bicarbonate de soude (de qualité alimentaire) est un régulateur de pH. Il va :

  • accroître votre sensation de satiété. Par conséquent, vous mangerez moins.
  • neutraliser ou « tamponner » l’acidose. Cela se produit lorsque les reins n’éliminent pas suffisamment l’acidité sanguine, ou quand le corps produit trop d’acides. Ainsi, vous aiderez vos reins à vous maintenir en bonne santé.

L’association de 2 produits-miracle

Le citron et le bicarbonate de soude vous apporteront leurs bienfaits combinés :

  • apport en vitamine C,
  • détoxification du foie et perte de poids,
  • nettoyage des émonctoires : foie, reins, peau,
  • régulation du mauvais cholestérol,
  • meilleure santé cardiovasculaire,
  • amélioration de la digestion et du transit : dites adieu à vos ballonnements et gaz

Préparer la combinaison miraculeuse

  • Prenez un verre d’eau de source ou de l’eau filtrée, tiède ou à température ambiante. Évitez l’eau minérale : elle est trop chargée en minéraux inassimilables pour votre corps.
  • Ajoutez-y une cuillerée à café de bicarbonate de soude.
  • Versez-y le jus d’1/4 de citron fraichement pressé.
  • Mélangez le tout et buvez le matin à jeun.

Attention! Ne consommez pas cette mixture si vous avez le ventre plein. Car cela pourrait nuire à votre digestion.

Faites cette cure pendant 15 jours. Marquez une pause de 15 jours. Puis, si vous en ressentez le besoin, refaites une cure de 15 jours. Et ainsi de suite.

Pour aller plus loin

Saviez-vous que les propriétés du citron et du bicarbonate de soude sont étudiées par la médecine? C’est notamment le cas en ce qui concerne la prévention du cancer mais on en parle peu.

Vous aurez plus plus d’infos en cliquant sur ces liens:

Pour accentuer les effets de cette cure, prenez soin de votre sangle abdominale en douceur: rejoignez mes séances en lignes Abdos Intelligents de Gasquet.

Et pensez à partager vos expériences avec la communauté grâce aux commentaires!

Bonne santé à tous,

Agnès B.

Protection jour et nuit

Pour bien dormir et passer une belle journée sans perturbations invisibles, je vous propose une petite prière de reliance et de protection.

A pratiquer avec une main placée  sur le cœur et le menton légèrement baissé afin de bien étirer la nuque. Confortablement assis sur une chaise ou allongé dans votre lit, la colonne vertébrale bien alignée et les épaules et mâchoires détendues.

J’emprunte cette très belle prière à Marie-Noël Bon que j’ai eu l’occasion d’écouter lors d’une formation sur les entités.

Prière de reliance et de protection

« Au nom de qui Je suis, je demande à me relier maintenant à la Terre, ma Mère.

Toi ma Mère, je te remercie de m’envelopper de ton feu sacré. Qu’il se diffuse en ce lieu et au-delà. Qu’il se diffuse dans tous mes corps et dans mon cœur.

J’accepte de me relier au Ciel, mon Père.

Toi, mon Père, je te remercie de m’envelopper de tes énergies d’Amour Cristallin. Que ces énergies se diffusent en ce lieu et au-delà. Qu’elles se diffusent dans tous mes corps et dans mon cœur.

Ainsi je suis protégé(e) et je peux dormir ou vivre ma journée paisiblement. »

On peut y ajouter les mots magiques : Merci, merci, merci!

Et pour la nuit, bien sûr, on veillera à éteindre le WIFI et mettre son portable en mode avion ou l’éteindre tout simplement : protection élémentaire pour prendre soin de notre cerveau!

Enfin, si vous avez chez vous des problématiques que cette prière ne parvient pas à résoudre, c’est peut-être que le moment est venu de faire harmoniser et nettoyer votre lieu de vie.

Bonne santé,

Agnès B.